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丸山アレルギークリニック

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<目次>

001-新着情報

002−診療時間とイベントのお知らせ

010-はじめに

100-診察科目別説明

200-診察科目別参考文献

300-独自の療法

400-メディア掲載

500-食

700-用語集

800-その他


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ほっとヨーグルトで腸内環境をととのえる

腸内環境をととのえるために、体に有益な働きをする善玉菌を増やし、体に有害な働きをする悪玉菌を減らす必要があります。免疫機能を司る免疫細胞は腸に集中して存在しているため、腸内環境がととのえば免疫機能も正常になります。


そこでお勧めするのが、ヨーグルトです。


ヨーグルトの、善玉菌を増やし悪玉菌を減らす効果をさらに高める、温めてたべる「ほっとヨーグルト」です。


ヨーグルトに熱を加えて食べると、乳酸菌の細胞壁が変化し、腸の中にいる善玉菌を活性化させます。善玉菌の動きで悪玉菌が生み出した有害な物質をスムーズに排出することができ腸内環境がととのいます。

お鍋やフライパンで召し上がる量を温めて下さい。
ヨーグルトが少し煮立ってきたら、できあがりです。
電子レンジでも可能ですが、電磁波の影響を受けやすいためあまりお勧めはしていません。

クリニックで特にお勧めしているのはブルガリアヨーグルトです。
温めると少し酸味が増しますが、オリゴ糖(ラフィノースなど)を入れて食べるのもお勧めです。

5月の診療案内

5月の診療案内です。










5月3日(日)~6日(水)
G W
5月10日(日)
休 診
5月17日(日)
休 診
5月24日(日)
片寄大先生9:00~12:00
13:30~16:00
5月31日(日)
休 診



*5月のGWの休診日は5/3日(日)~6日(水)までの4日間です。


*水曜日午後・木曜日午前中は休診となります。


*日曜日は代診の先生のため時間外の方は受付られませんのでご了承下さい。
      

※診察終了まで、空いている時で30分、混んでいる時で2時間位お待ちいただくこともあります。お時間に余裕を持ってご来院ください。

※ご不明な点がありましたら、022-304-1191までお問い合わせください。

4月の診療案内

4月の診療案内です。









4月5日(日)
休 診
4月12日(日)
片寄大先生9:00~12:00
13:30~16:00
4月19日(日)
休 診
4月26日(日)
休 診
4月29日(祝)
休 診



*5月のGWの休診日は5/3日(日)~6日(水)までの4日間です。


*水曜日午後・木曜日午前中は休診となります。


*日曜日は代診の先生のため時間外の方は受付られませんのでご了承下さい。
      

※診察終了まで、空いている時で30分、混んでいる時で2時間位お待ちいただくこともあります。お時間に余裕を持ってご来院ください。

※ご不明な点がありましたら、022-304-1191までお問い合わせください。

3月の診療案内

3月の診療案内です。










3月1日(日)
休 診
3月8日(日)
休 診
3月15日(日)
休 診
3月21日(祝)
休 診
3月22日(日)
休 診
3月29日(日)
片寄大先生9:00~12:00
13:30~16:00




*水曜日午後・木曜日午前中は休診となります。


*日曜日は代診の先生のため時間外の方は受付られませんのでご了承下さい。
      

※診察終了まで、空いている時で30分、混んでいる時で2時間位お待ちいただくこともあります。お時間に余裕を持ってご来院ください。

※ご不明な点がありましたら、022-304-1191までお問い合わせください。

2月の診療案内

2月の診療案内です。









2月1日(日)
休 診
2月8日(日)
休 診
2月11日(祝)
休 診
2月15日(日)
休 診
2月22日(日)
片寄大先生9:00~12:00
13:30~16:00




*水曜日午後・木曜日午前中は休診となります。


*日曜日は代診の先生のため時間外の方は受付られませんのでご了承下さい。
      

※診察終了まで、空いている時で30分、混んでいる時で2時間位お待ちいただくこともあります。お時間に余裕を持ってご来院ください。

※ご不明な点がありましたら、022-304-1191までお問い合わせください。
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