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丸山アレルギークリニック

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001-新着情報

002−診療時間とイベントのお知らせ

010-はじめに

100-診察科目別説明

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300-独自の療法

400-メディア掲載

500-食

700-用語集

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自律神経失調の原因

生活環境の急激な変化が自律神経失調の原因!!

体を冷やす生活、電磁波曝露、化学物質の蓄積など、社会環境の変化が
自律神経の機能を狂わせる。

私たちの生活環境は著しく変化しています。
社会も家庭も電子化され、便利になりましたが、人は環境の変化についていけません。

ここで注意しなければならないのは、現代社会は多くのストレスを投げかけるだけではなく、そこで生活する人々の適応能力を奪ってしまうという事実です。

 たとえば、ほとんどの家庭や職場、学校には冷房設備が備わっています。
スイッチを入れさえすれば快適な状態をつくりだしますが、そんな中で生活していれば、からだは自分で体温調節をしなくなってしまいます。また、どこに行くにも車を使ってばかりで歩かなくなれば、足腰の筋力は衰えます。

 適応能力の喪失は、身体面だけではなく精神面にも及んでいます。

 パソコンやテレビゲーム中心の生活で、人と向き合えなくなったり、面と向かって自分の気持ちを話せなくなったりと、人とスムーズに付き合えない人が増えています。
ストレスは家族や友人と触れ合ううちに自然に解消するものです。

 現代人は人間関係が希薄になり、孤立しやすくなっています。

また自律神経失調症に悩まされる人が増えているのは、電磁波曝露や化学物質の汚染、身体を冷やす飲み物の常食や環境が原因ともなっています。


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